DATE:2021-12-17 11:55 浏览:
曾几何时我们不在...
理发时不再嘱咐理发师“记得去去薄”
深夜的蹦迪也摇手拒绝
甚至啤酒里面泡枸杞也不再是调侃
这一切都在告诉当代青年
“欢迎来到中年危机体验营”
当代年轻人有一个共性，就是你说他什么他都能忍，你说他工作不好、没对象、没车没房...他们都不会往心里去，
但是他们有一个软肋
是谁也不能碰的!
那就是谁也不能说他们的头发！
为什么如花绽放般的年纪，会承受这个年纪不该承受的痛呢?有人分析说是因为抽烟喝酒、生活没规律，也有人说总是“凹造型”，这些说法都对，但都不全面，抛开遗传因素以及受伤的因素，不抽烟喝酒，不“凹造型”的脱发人群，他们的占比不是小数，那么他们的脱发要如何解释呢?接下来，中德徐霞带我们直奔主题，什么才是真正导致大批年轻人脱发的原因。
是什么原因让年轻人脱发?根据美国健康协会最新的研究发现，导致大批年轻人相继脱发的根本原因是：
长时间的电脑工作+网络游戏
研究发现：
在长期电脑工作和网络游戏的人群中有85.3%的人会出现不同程度的脱发。
这其中的原因，有辐射的因素，但不全因为辐射，不论是工作还是游戏，长期的使用电脑，注意力会高度的集中，长久之后大脑的兴奋性会持续的增高，从而导致头发生长的相关的内分泌发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，极其容易阻塞毛囊，导致营养供应出现障碍，其表现多为头发易断、易脱。
看到这不少发友会说
老外的本来脱发就厉害
不能用他们的数据和中国人比
如果您恰巧也这么认为
那么请看下组数据
复旦大学附属华山医院也曾对512名脱发男性进行了调查。
结果发现：
遗传、头皮油腻、失眠、吸烟是导致脱发的危险因素。但是其中，长时间电脑工作和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发的影响更大，且每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。
研究发现，长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，自主神经功能紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。
一提到长时间电脑工作、网络游戏，大部分又会联想到睡眠质量的情况，但是研究发现，事实却并非如此!
睡眠时间的长短与脱发无明显关系，但是脱发可能与睡眠质量有关，与晚上入睡时间的早晚有关。
经常通宵达旦上网、熬夜加班入睡较晚的人、经常失眠的人容易脱发。因此，改善生活习惯，提高睡眼质量，有助于改善脱发状况。当然最主要的还是，保证睡眠时间，成人每天睡眠 时间不应少于7个小时，徐霞提醒最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的脱发。
