关于脱发问题，大多数人缺乏医学上的专业理解，往往把掉发和脱发混为一谈，实际上呢，掉发并不等于脱发。

　　欧瑞仕为您详细介绍掉发vs脱发

　　掉发和脱发的关键区别在于能不能自行停止!

　　1、掉发往往会自行停止

　　正常人每天大约会掉落50到100根头发，当超过这个数量时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。

　　严重掉发常见于以下人群：

　　体重下降过快、孕产妇、突然的压力(如亲人生病、离婚、失业等)、高烧(尤其是高烧后退烧)、手术，大病后康复、停服避孕药等。

　　大多数人出现严重掉发多是在承受重大压力的几个月之后。比如，一位新妈妈可能会在产后两个月出现脱发增加的现象。通常这种掉发会在产后四个月时严重。然而这种掉发是正常的，暂时的。

　　通过人体的自身调整，严重掉发的现象会消失。一般在产后6到9个月之间，头发会恢复正常。

　　另外，民间俗称的鬼剃头，也就是斑秃，通常情况下也是可以自行恢复的，无需过度担忧。

　　2、脱发一般不会自动停止

　　当某种原因导致头发不能再生时，称之为脱发，医学上将这种现象命名为生长期脱发。

　　欧瑞仕告诉你导致脱发常见的原因包括：

　　遗传因素、免疫系统反应过度、某些药物和治疗、有害的护发美发产品、过分牵拉头发等。

　　如果你出现生长期脱发的现象，一般在诱因去除后，头发便会再生。

　　比如，接受化疗或放疗的患者经常脱落很多头发，若停止化疗或放疗，他们的头发会再生。

　　其它原因引起的脱发则可能需要尽快治疗，许多遗传性脱发的人因为没有及时治疗而导致严重脱发。

　　欧瑞仕告诉你防止脱发伙伴们也可以试试这些方法!!

　　五款食疗方

　　易脱发，平时可多吃黑色食品，黑芝麻、黑豆、海带、桑葚、核桃等。

　　1、煮黑豆

　　黑豆500克，水1000毫升。将黑豆洗净，放入砂锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饭后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。

　　2、炒黑芝麻

　　黑芝麻250克，炒熟，加白糖拌匀，每日早晚1次。适用于头发早白易脱，伴有贫血。

　　3、黑芝麻核桃酥

　　取核桃仁、黑芝麻各250克，赤砂糖500克。核桃仁、芝麻共炒熟，赤砂糖加水熬至稠黏状，放黑芝麻、核桃仁，调匀冷却切块，时时服食。适用于白发、脱发、健忘、睡不好。

　　4、枸杞黑芝麻粥

　　黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

　　5、黑豆核桃桑葚粥

　　核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克，红枣5枚，同煮粥食，每日1剂，可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

　　两款茶饮

　　有些人容易脱发，除了气候，还可能与体质有关。可根据自己的体质选择一些中草药泡茶服用。

　　1、首乌茶

　　气血不足的人，一般会表现为头发干枯、发黄，这时可喝点补气血的首乌茶。

　　2、薏仁茶

　　如果是湿热内蕴体质，一般表现为头发油腻、皮屑多，这些人可选服薏仁茶、菊花茶等。

　　两款洗发方法

　　1、淡盐水

　　将15克食盐加入1500毫升温水中，搅匀后洗发，每周1~2次。

　　中医很早就用食盐作为清热解毒、杀菌消炎的外用药，其深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的功效，对于脱发很有帮助。

　　2、菊花散

　　据记载，慈禧非常爱打扮，但由于她吃的都是高脂肪食物，头发油脂较多，不但易掉发还缺乏光泽。御医们研制了不少洗发护发的方剂来养护慈禧的头发，比如菊花散。

　　菊花散：甘菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑根白皮、白芷、细辛、旱莲草，上药八味，粗筛。每味用药60克、浆水750毫升，煎至500毫升，去滓，洗发。

　　两款小技能

　　1、温水洗头发

　　很多人掉头发，是因为洗发方法不对。欧瑞仕提醒你洗发时，水温应以40~45℃为宜，不要用过热或过凉的水，以减少对头皮毛囊的不良刺激。

　　2、动手敲头皮

　　头部分布着很多穴位，每天用手指或敲或按头皮，可促进头皮气血流通，改善头发的营养供应，巩固发根，减少头发脱落。

　　双手五指微微自然弯曲，用指腹轻敲整个头皮，力度适中，能感到头皮微微发麻即可。

上一篇：几种错误的洗头方式你有过吗？ 头发百科 下一篇：头发掉得多，一定是你犯了这8个错误！