炎热的夏季，大家都会注重自己的头发，那么夏季多少天洗一次头发合适呢？一头飘逸靓丽的头发应该怎样去护理呢？洗头发的次数、时间应该是多久呢？想好好的护理头发必须了解头发的需要，洗头发更是护理中基本和重要一点。既要干净整洁又要没头屑，既要利落又要不伤头皮，那我们该怎样把握洗发的周期呢？今天欧瑞仕护发专家为大家介绍下专家对夏季多少天洗一次头发合适给的建议吧！

　　

　　夏季多少天洗一次头发合适，专家提议，根据发质的不同、季节及活动空间的不同，夏季一周需洗头发４至７次，为佳。

　　

　　油性发质的人，由于头皮油脂分泌十分旺盛，头发容易显的油腻粘重，所以建议每天洗发一次。如果油脂在头发上长期残留，得不到及时清洗，非常容易沾上尘埃，使头发表面凹凸不平，不仅看上去暗淡无光，而且在行动和梳头发时，会直接增加头发间的摩擦，后导致头发发质受损和头发开叉甚至断裂的结果。

　　

　　中性或干性的头发，建议一周清洁４－５次，这样可以使头发更健康，更亮丽。

　　

　　除此之外，在夏天气温升高或者对经常在户外运动的人而言，头发更加容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激。这样，每天洗头就成为避免发质受损、保持清爽形象所不可缺少的步骤了。

　　

　　正确的洗发频率能使头发更加健康，既能清除尘埃污垢和油脂，又能防止分叉和断裂，我们何乐而不为呢？同时专家还说这能控制头屑的产生，使头发光鲜亮丽！夏季多少天洗一次头发合适，现在你该知道了吧！那就让我们一起爱护头发吧！