DATE:2017-06-19 10:40 浏览:
虽然头发的作用其实是保护大脑和头皮，但是越来越多的人开始忽略其基本使命，开始关心起头发造型，开始关心怎样使头发长的快这样的问题。但是，对于头发的生长速度来说，防脱固发洗发水品牌要告诉你的是其基本生长速度大致还是比较固定的，每个月生长多少长度可以达到多少都有着它的生长规律，一般是很难随外界改变而改变的！
但是，这也不是的，一般情况下，头发生长速度平均每日生长约0.3-0.4毫米,每个月生长1-1.2厘米。成年女性比成年男性生长速度少快些，但在青春期前,男孩比女孩长得快些。夏季比冬 季长得快些，白天比夜间长得快些。人的一生中以15-30岁期间头发生长速度快，30岁以后生长速度逐渐变慢。头发生长速度还和一个人的全身健康状态和营养好坏有直接关系。
从头发的生长速度，我们也不难发现怎样使头发长的快：头发长的快慢的关键，还是要看头发是否能汲取充足的营养，就是正在长身体的孩子，如果营养充分，孩子自然能长的壮实一些，但是如果营养补充不及时，或者营养汲取不全面，自然就不能健康的生长！
由上述内容我们不难看出，怎样使头发长的快的关键还是在于人体汲取的营养是否能够充分的满足头发的生长需求！所以补充营养才是怎样使头发长得快和改善发质增密头发的唯一有效的方法了。食疗的方法有很多，但是其中大多都是十分复杂的。
又由于头发组织几乎完全是由角蛋白构成的，这种角蛋白又是由近二十种氨基酸物质在人体内合成的。所以简单的说就是补充蛋白质氨基酸等头发所需要的营养，才是解答怎样使头发长得快所需要的根本的无可替代的营养物质。
除了要给头发补充营养，还有一些其他的方面也是怎样使头发长的快所需要做的事情，比如常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。另外，要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的。
总之，头发就好像是我们人体健康状况的监视器，当我们的营养汲取不够充分，或者是精神状况不佳的时候，头发都能在时间表现出来，而当我们能够健康的生活的时候，头发自然就会健康快速的生长，所以怎样使头发长的快的关键还是要有一个健康的生活态度!
