DATE:2017-07-06 10:24 浏览:
油性发质的头发的确是很常见的一种发质，油性发质如何改善也是人们十分关心的头发护理问题！油性发质自然会让我们平添更多的头发烦恼，那么油性发质如何改善才是切实有效的办法呢？下面，我们就跟防脱发洗发水一起来看下改善油性发质的办法：
人们头发的发质可以分为三类，一类是中性发质，也就是健康的发质；一类是干性发质，这类头发多半都是十分干枯毛糙的；再有一类就是油性发质，而我们接下来主要介绍的就是这个油性发质如何改善！
头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人，即使刚洗过头发不久，头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻，这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。
油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。这样的皮肤自然十分有碍健康，而头发也更是容易出现多种头发问题，那么油性发质如何改善才是有效的办法呢？
首先，要做到必须的护理，才能有效的改善油性发质！每天洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。
其次，油性发质如何改善还可以从养发入手，将头发养出健康的状况！油性发质的人在饮食方面应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。与此同时，应忌食： 1.黄油和干酪; 2.奶油食品、牛奶; 3.肥肉; 4.含防腐剂食品： 5.香蕉、; 6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼); 7.鱼子酱; 8.冰淇淋; 9.腌制食品。 另外，食用鸡蛋每周不超过5只。
后，油性发质的改善还需要从日常作息入手，要尽可能的减少抽烟喝酒和熬夜的次数，因为烟酒中的刺激性成分会让头发受到刺激，头皮上的油脂分泌量也会增加，这样油性发质的头油也就会更加严重！再者，油性发质还不能熬夜，这一点也是油性发质如何改善的要点！熬夜必然造成人体机能功能的紊乱，这样头皮上油脂分泌量就会大大增加，油性发质的治理也就更加不易！
油性发质本身就是一个十分困扰人的问题，而油性发质如何改善更是十分复杂的内容，所以如果真的是油性发质，一定要注意全面的保养单单做到任何一方面，或者是保养中有一个方面疏忽掉了，头发油腻的现象都不能得到有效的抑制，所以油性发质如何改善一定要注意全面的保养！
