为什么头发会冒油？

头发会冒油，也就是出油过多，头皮油脂分泌旺盛。造成头发油脂分泌旺盛的原因有两点：是遗传的油性体质，皮脂腺容易受到刺激，天生油脂分泌过旺，不仅是头皮，包括脸部，身体等都容易出油；第二则是自己的生活和饮食习惯，如吃饭是否口味比较重，喜欢油腻的食物或者油炸物品，是否喜欢熬夜、是否清洗头皮不够勤快等等这些外界的原因。一般来说头发冒油特别严重的人，很可能是内部和外部共同作用的结果。

 

 

头发冒油怎么办？

一般来说，天生的油性体质很难通过药物来进行改变，因此我们只能通过后天的生活习惯来控制油脂的分泌，比如多吃一些清淡的食物，多吃水果蔬菜，减少油脂的摄入。此外，经常锻炼、正确作息可以增加体内的肝脏的功能，减少油脂分泌，避免熬夜、暴饮暴食、喝酒吸烟等不健康的生活习惯。

 

如果头发特别油，当务之急就是给头发来一次彻底的大清洗，选用清洁能力较强的洗发水，可以有效去除油脂，给头皮一个舒适的环境，在某种程度上也解放了毛囊，避免其一再受到刺激。民间有说法认为头发越洗越油是没有科学道理的，保持头皮的干净清洁在任何情况下都有利于头发的健康生长。

 

 

以上就是我们对头发冒油怎么办的一些解读。头发冒油的问题想必很多人都遇到过，对于这种情况要重视起来，这不仅仅是形象的问题，如果头皮的环境长期都是这么糟糕，则很可能导致更严重的后果，比如脱发和发质变差。