护理头发在很多人看来是一项专业的技巧，其实不然，日常护理头发也可以达到很好的效果。那么日常如何护理头发呢？下面我们为大家总结了三点诀窍。

　　

　　1、 洗头要彻底

　　

　　洗头看似简单普通，其实是日常护理头发中药的一个环节。洗头要注意一些小技巧。如洗发次数不应该过多或过少，过多导致头皮油脂被冲干净，失去了天然保护，过少则容易造成油脂分泌旺盛，不利于头发生长。

　　

　　此外，洗头的洗发水一定要温和，不要用特别刺激的洗发水，过度刺激的洗发水不仅本身对头发有一定的刺激，而且难以冲洗干净，留在头发的残液容易对头发造成二次伤害，因此洗发水要温和，洗发后吹风也要温和，这样才能在洗发的过程中做好日常的头发护理。

　　

　　2、 护发素的使用

　　

　　仅仅是洗头，可能无法达到好的日常护理头发的效果，但是我们也不需要做过多的护理，使用一些护发素就足够了。护发素不仅仅有一定营养的成分，而且能很好的中和头发中的负电荷，其中的主要成分阳离子季铵盐可以中和残留在头发表面带阴离子的分子，并留下一层均匀的单分子膜，这层奇妙的东西会给头发带来一系列好处：柔软、光泽、易于梳理、抗静电，并使头发的机械损伤和化学烫、电烫、染发剂所带来的损伤受到一定程度的修复。

　　

　　3、 按摩头皮

　　

　　头发的营养来自血液循环，因此血液循环的好坏对于头发的日常护理也是有非常重要的意义的。一般来说，洗头的时候适当按摩一下头皮，或者用不带静电的宽齿梳子多梳几次头，都会起到很好的护理和保健作用。

　　

　　以上就是日常如何护理头发的一些方法。虽然这些日常护理的方法看起来很简单，很多人也都在做，但是能否坚持、是否做得到位对于护理质量是有很大影响的，如果我们能够坚持高质量的完成这些护理，相信头发一定可以保养的非常好，而且自然健康。