DATE:2017-09-07 11:30 浏览:
你的秀发还好吗？你是否这样问过自己？在我们的日常生活中，由于多我们原本应该注意的生活习惯，都与头发有着密不可分的联系。防脱发好的洗发水但大多数的生活习惯都是不利于秀发健康的。所以不要为了自己的喜好而误伤了自己的头发。
缺乏营养:头发需要充分的维他命和矿物质。健康的头发就是闪亮的头发。均衡的减重,吃维他命还有吸收均衡的蛋白质。
缺水：健康的头髮需要足够的水分。就跟皮肤一样没有了水分就会皱着无光。只有充足的水分才能使头发健康
咖啡因上瘾症：尽量减低会让秀髮无光的咖啡因摄取量。
抽菸：尝试戒烟看看吧。因为尼古丁也会妨害自然的头髮光泽。
失眠：和皮肤一样,头髮也需要充足的睡眠才能闪闪亮亮。
过度清洗与热水冲洗：头发需要天然的油份来保持光泽。试着每周只洗1~2次头髮来保持自然油份。只用温水冲洗精。假如你的水过热,考虑看看换个可以调节的莲蓬头或用矿泉水来冲洗。在后永远都使用冷水冲洗以定型及造成自然光泽感。
缺少油份的减肥：减肥时要补充维他命及必要的油脂。富含油脂的减重才是健康的。
过热工具的损害：吹风机或整发器可能会损害头发天然的油脂。可以的话试着自然干。使用免冲洗保发品来保护脆弱的发丝。
有害的天然润丝品：不要使用柠檬汁、啤酒或其他道听涂说的偏方。有些人可能会减少光泽,对有些人会造成毛发粗糙,更多的会造成发根断裂。
看了这些以后是不是突然觉醒了。觉得自己平常所谓的嗜好，原来都头发的危害是这么的大。对于除了抽烟咖啡以外不容易上瘾的生活习惯就要果断改正。抽烟与喝咖啡这种上瘾的生活习惯可以以逐渐减少的方法，慢慢改正。这样你的秀发就会恢复健康了。
