人们对于与生俱来的头发是没法选择的。但是后天的努力是可以改变头发的。头发油怎么办，是很多人都烦恼的问题。明明每天都洗头，但还是这么油，着实让人们无奈。

　　

　　想要知道油性头发怎么办首先让我们先来了解一下油性头发吧！油性头发是指头皮的皮脂腺分泌旺盛的头发。这种头发的特点是平直、软弱而无光泽，头油往往供过于求，在大气污染中，头发易粘附灰尘污物，看上去显得很脏。一般来说，细而密的头发，皮脂腺密度大，常为油性头发，有时由于精神因素引起皮脂腺功能改变。

　　

　　油性头发怎么办之日常养护有妙招

　　

　　1，饮食上须多吃蔬菜、水果，多饮白开水（每天至少6杯），多吃低脂肪食物，忌食油炸食品、高脂肋食品和腌制食品。

　　

　　2，经常用酸性洗发剂或温和的洗发剂洗发，每周洗发2—3次，视头油的多少而定，尽量不用或少用护发剂，不适于用二合一、三合一型的洗发剂。

　　

　　3，尽量避免对头皮的摩擦，摩擦头皮会引起更多头油的产生，因此，要梳头，而不要用刷子刷头皮。

　　

　　温馨提示：油性头发在清洗时可采取如下方法：将用水稀释后的洗发液直接倒一点在干头发上，用手指轻轻按摩头皮，直到洗发液起泡，泡沫会将大部分油脂吸收；把头发浸湿，将剩余的洗发液再揉成泡沫，泡沫要渗透发根，然后用温水冲洗干净；再用少量洗发液洗第二遍。经过两次清洗，油腻基本上就洗净了。

　　

　　对于爱美的人们，学会了以上的小妙招。头发出油的问题可以轻松的解决。在也不用问别人头发出油怎么办啦！