冬季的气候寒冷干燥，很多人为了御寒，会选择帽子来保暖，但是关于戴帽子对头发有影响吗这个问题却不是很了解，因而造成了一些不必要的麻烦。下面，防脱发好的洗发水就对戴帽子对头发有影响吗这个问题进行分析，希望能够帮助大家。

 

　　头发的生长是十分缓慢的，而且头发本身十分脆弱，因而容易受到来自外界的影响，所以诸如戴帽子梳头等日常的生活习惯都会对头发产生一定的影响，所以对于戴帽子对头发有影响吗这个问题，答案无疑是肯定的。

 

　　帽子的压迫会影响头部的血液循环，使头发长时间不透气，尤其是发际处受帽子的压迫，毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发。特别是有些人为了掩饰脱发的尴尬，特意长期戴帽子，反而会弄巧成拙，加快脱发的程度。所以脱发的人好不要用帽子来“遮羞”，帽子要选比头略大一点的，戴上去不会过于紧压头发，给头发留有透气的余地，或让帽子通风些，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

 

　　由于精神紧张等因素导致的掉头发并不 是脱发，不要因为掉头发而怀疑自己得了脱发，在正常情况下，掉50～120根头发，如果超过120根，就属于脱发，好及时去正规医院治疗。

 

　　头发的主要成分含硫氨基酸，在动物性蛋白质中含量很多，在日常的饮食中，一定要均衡摄取动物蛋白质。另外，胡萝卜、芝麻、南瓜等富含维生素E和维生素A，能够促进血液循环，防止脱发；而富含胶原蛋白质的食物，如野、芋头、莲藕等，能够使头发充满光泽，恢复弹性。

 

　　不少脱发的人觉得，脱发是油脂过多引起的，因而增加洗发的次数，这是一种误解。一般秋冬3~4天洗发一次是正常的，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，使脱发加重。

 

　　总之，头发的生长容易受到来自外界的影响，所以我们在日常对头发进行护理的时候需要细加注意，特别是戴帽子和梳头洗头等外力作用在头发上时容易造成头发的损伤，这个时候就需要我们细加注意了！