头发生长在头皮之上，不但是我们人体的修饰性毛发，也是保护我们大脑温度恒定的重要保护性毛发，头发的大量缺失不但影响美观，更会影响我们的健康。

　　

　　事实证明，掉发大量增多时间长久，必然会造成头发缺失，头发出现脱发症状，进而影响脑部健康。而脱发的原因也相当复杂，出去脂溢性脱发这种脱发常见顽疾不谈，生活中还有诸多因素都会造成掉发增多。比如说：

　　

　　人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是由大脑管理的，大脑受了刺激，不能正常地发挥作用，势必要使身体受到影响，出现脱发的情况。

　　

　　头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体虚弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，易脱发，可能就是这个原因。

　　

　　这个时候就有必要选择适当的方法进行治疗，当然也可以自己适当的对头发加以护理，比如说按摩头皮的方法就是值得推荐的，因为这个办法即不需要花费金钱，而且对大脑也有很好的保护作用。

　　

　　每日睡觉前，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次5分钟。可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢，起到防脱发的作用。

　　

　　另外，还可选用梳子梳头。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环，防止脱发。

　　

　　上述按摩的办法操作十分方便，不但可以很好的解决如何防止掉发增多的问题，而且能够舒缓头皮，按摩到位的话甚至可以逆转脱发现象，让头发重新恢复健康！