生活中，我们有许许多多的养发护发偏方，其中很多人都了解的就是用醋洗头的方法，但是用醋洗头好么？用醋洗头的方法是否真的可行呢？下面，防脱发好的洗发水就为大家分析一下用醋洗头的方法，希望能够帮助大家。

 

　　用醋洗头主要是希望护发，希望能够通过醋的营养成分对头发和头皮加以呵护，要想了解这一点，就需要从头发的营养成分入手进行分析。

 

　　头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，要想头发长得快要多吃富含蛋白质低脂肪的食物，像奶类、豆类、鱼类、贝类等就是不错的食物，还要吃多吃水果跟绿色蔬菜补充维生素。

 

　　不过食疗的效果非常缓慢，只能作为辅助手段。特别是脱发的人，除了生活调理外，要结合比较专业的调理方式，头发的生长跟身体的内分泌跟血液循环有莫大的关系，医学上就认为脱发的根本原因是身体内部失衡，由于加班熬夜、长期上网、精神紧张、饮食油腻等诱因引发身体内部失衡，内分泌紊乱、肝肾虚亏、血虚、血热、血瘀等，致使头发营养输送不足，毛囊萎缩，终头发脱落。脱发的人要想头发长得快，治疗关键应以调理五脏为主。

 

　　那么，用醋洗头好么？用醋洗头的方法是否可行呢？，用醋洗头应该就是民间老百姓自己琢磨出来的一个方法，没啥科学根据。“脱发是综合因素导致的问题，也就说病因不清。需要具体情况具体分析。但是像张女士这种情况好还是先到医院检查一下，以防脱发情况变严重。”

 

　　对于头发的日常护理，张主任说还是要恢复正常的作息和饮食习惯。“要养成良好作息规律，饮食上要营养均衡，少吃油炸食品。另外，现在商场里洗发膏一般都是碱性的，洗过之后大家会感觉很透亮，但是这对头发并不好。因为人的皮肤是弱酸性的，可以选择偏酸性的洗发膏。”不管头发多与少，都不应该太频繁的洗头，正常发质的人，每周洗头多别超过3次。

 

　　通过上述介绍，相信大家对于用醋洗头好么已经有了自己的认识，但是欧瑞仕需要提醒大家的是，头发需要的是全面的护理，除了一些特别的方法外，我们还要从多个方面入手一起维护头发健康！