手机已经成为人们的一种生活必备，尤其是都市生活一族，离开手机简直是件难以想象的事，今天要说的上就是手机辐射是否会导致脱发?

　　辐射，一个令人谈之色变的词汇，它无法用肉眼捕捉到，却无时无刻都在我们身边，影响着我们的健康，甚至决定着我们的命运。手机、电脑辐射会导致脱发吗?

　　长时间使用手机、电脑的人容易脱发的原因可能是与这类人用脑时间长，注意力高度集中，长久之后会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，使毛囊变得脆弱容易发生脱落，或使皮脂腺分泌旺盛，或其他健康问题。

　　中德徐霞博士对此给出了一点衷心的建议。因为头发是人体不可忽视的一部分，好头发更是昭示着你有一个健康的身体。 所以我们要理性的、科学的、去保护自己的健康。

　　1、睡觉时手机别放枕边

　　有研究表明介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少人怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。因此，人们在接电话时好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时更不要把手机放在枕边。

　　2、手机什么时候辐射强?

　　当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

　　3、莫把手机当胸饰

　　很多人爱把手机挂在胸前，因为这样使用方便。但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。有医生认为，电磁辐射会影响内分泌功能，导致女性月经失调，还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。

　　脱发与睡眠质量也有关系，经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发。电脑族可以抽空睡个午觉，以调整紊乱的生物钟。

　　总之，每个人的生活习惯不一样，日常生活中会造成脱发的因素有很多种，所以中德徐霞博士在这里要提醒一句，养成好的护发习惯才不会让乌黑浓密的头发和完美无缺发际线离你而去。

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