DATE:2018-08-02 17:26 浏览:
头发，貌似人身体上很微弱的一部分，却蕴含着鲜为人知的健康秘密。不同的头发代表不同的身体状况，通过看“头发”，能大概知道身体的健康状况。现代医学认为，如果一个人的体质是气血旺盛非常健康，那他的头发肯定是有光泽、乌黑、整齐又亮丽的头发;反之，一个人的气血不足身体虚弱，那么他的头发肯定不会有光泽，甚至还会枯黄、蓬乱。
头发的成分与健康，我们的头发，其主要组成部分就是蛋白质了，此外还含有碳，氢等其他元素，以及铁、锌、铝的微量元素，现代医学研究表明，健康人的头发，每克头发中都含有一定比例的铁、锌、铝等微量元素，一旦这个比例发生变化，则说明身体健康状况出现了问题。而衡量一个人的头发健康与否，可以从头发的结晶、颜色、润泽和质地等方面去判断。健康的头发，大多柔软、干净、亮泽且富有弹性;色泽统一，不夹杂斑白、黄、棕等颜色;不粗不硬，不分叉、不打结;疏密适中、发长而不干枯。
一、从头发的颜色看
(1)灰白色：人到40岁以后，随着肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能滋养头发，出现白发，是自然现象，无需治疗。但如果是“一夜白头”则多是由于体内气机紊乱所致。而青壮年甚至少年长白发，则多是提示神器出现营养不良，如：缺乏蛋白质、维生素等，或是因焦虑紧张等情绪原因是头发变白。
(2)枯黄色：甲状腺功能低下、高度营养不良、重度性缺铁性贫血和大病初愈等情况，会导致机体内黑色素减少，使得乌黑头发的基本物质确实，头发颜色也会变为黄褐色或脱落。
二、从脱发的情况看健康
(1)斑秃和头发稀疏：发为肾之华，是肾的外在表现，肾为先天之本，可以温熙其他脏腑经络，而斑秃和头发稀疏主要反映了肾气不足，即：肾虚。脾胃后天之木是运化精卫微营养物质，润头发是主要的脏器。如果脾虚，头发则会枯黄，没有光泽，易断裂，甚至出现脱发问题，脱发，也反映出其他脏腑的健康问题。
(2)女性脱发：女性脱发可分为脂溢性脱发、产后脱发和内分泌失调性脱发，其中脂溢性脱发多与遗传因素有关。非正常脱发大多发生在产后，因为怀孕、分娩到哺乳都会是女性气血不足，造成头发大量脱落。
(3)男性脱发：受到脱发困扰的患者中，男性占绝大多数。中医认为，精血同源男性脱发多余肾精有关。若过早出现秃顶，多为精神压力过大所致。
(4)老年性脱发：老年人脱发大多属于正常的生理现象，但如果脱发严重，则极有可能是气血亏虚所致。
三、从头发生长缓慢或不长来看健康
(1)真菌寄生：导致头皮屑的重要因素是一种名为“马拉色菌”的寄生菌，它是一种人类体皮肤上的寄生菌，主要以皮脂为食，但当他们过度增值后会导致头皮屑的产生。此外，头皮油脂过多的人更容易出现头皮屑。
(2)过度清洁：不少人以为头皮屑的出现，是因为不够卫生，所以过度洗涤，其实这是错误的。过度洗涤，会导致头皮干燥缺水，反而会加重头皮屑的产生。
(3)皮肤病：皮肤病，也是导致头皮屑增多的原因，常见的疾病有：头皮脂溢性皮炎，头皮银屑病、神经性皮炎等。
(4)身体不适：当身体不舒服时，会导致机体激素水平失衡，这种情况下也极易出现头皮屑增多的情况，如：胃肠功能障碍、营养不均衡、内分泌失调等，
(5)睡眠不足：充足的睡眠，能促进皮肤正常的新陈代谢。民间有睡“子午觉”的说法，但现在很多年轻人经常熬夜，这是造成头皮屑过多的原因之一。四、从头发分布的变化看健康
有些人头发生长缓慢，可能存在对于食物过敏的情况。因为食物过敏，会缩短头发的生长周期，使得头发停止生长。常见的过敏情况如：奶制品过敏。此外，如果不经常洗头，油脂产生的结垢也会影响头发的生长。
