常言道：“笑一笑十年少，愁一愁百白了头”。可见良好的心态和心情对人的重要性。压抑的心情不仅能让人的头发变白，还可以使人的头发更早的脱落，为什么紧张压抑的心情会使人的头发尽早的脱落呢?徐霞博士分析：这要从脱发的原因说起了。平时我们常见的是脂溢性脱发，目前已将这类脱发称之为雄性激素源性脱发。这类脱发并不是头皮油脂分泌过多引起的，少量的油脂对我们的头发还是有一定滋润作用，否则头发就成干草了。那么，为什么人们叫它脂溢性脱发呢?是因为长期以来，人们对脱发的原因不是很清楚，只是根据一种表象，那就是脱发的人多数头皮油脂分泌较多，故而称其为脂溢性脱发。

　　这类脱发的根本原因是头顶上的毛囊存在结构上的先天性缺陷，由于毛囊的退化和萎缩而引起头发变稀变细变软。遗传因素是这类脱发的主要原因，也是内因。雄性激素的水平变化也会影响毛囊的退化和萎缩，因毛囊处有一种特殊的细胞，是雄性激素性细胞，当外周雄性激素水平发生变化，就会影响与受体的结合，加速毛囊的退化和萎缩。无论男性还是女性，体内的雄性激素和雌性激素是处于平衡状态的，外周雄性激素水平的变化也是男性脱发和女性脱发的重要原因。

　　那么，什么能影响到雄性激素水平呢?外界因素，包括饮食不当、睡眠不足、过度疲劳、精神紧张、社会竞争激烈、工作学习以及生活压力过大等，都会引起人们的焦虑以及焦躁，甚至造成心情的抑郁或心理压力，这种紧张的情绪直接影响到内分泌，引起雄性激素的分泌失衡，从而造成头发的加速脱落。

　　所以建议大家，虽然工作、学习、生活不可能逃避压力，但也不能转化成心理的压抑，否则，脱发只是一种表象，他会影响到您的整个身体健康。当今拼颜值的社会更是有很多方面都会以貌取人，比如，择业、择偶、社交等，所以帅气的形象和满满的自信才是美的，它无形中为您创造更大的价值，现在有了毛发移植技术，能够很好的解决脱发所带来的遗憾，帮您恢复自信，也从另一角度避免了脱发朋友走进恶性循环，因为脱发失去自信变得抑郁，因为抑郁而更加脱发。

　　——每个人都有着来自不同方面的压力，但要学会自己排解压力。

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