DATE:2017-01-24 14:29 浏览:
冬天冷风一吹，全身干痒难耐，嘴巴也不能幸免，脱皮干裂，越舔越糟糕。欧瑞仕提醒想要补救，需外抹、内调一起来。
皮肤干燥篇
开加湿器
若空气干燥，可关空调，并放置一个加湿器，给周围的空气增加湿度，缓解皮肤缺水状态。
涂润肤霜
选择温和的沐浴露。另外在洗完澡后，可以适当考虑涂抹润肤乳。
调内分泌
【山药枸杞粥】 将山药200克、枸杞15克、粳米100克洗净，山药切片，加水适量煮粥，调味食用。经常食用不仅能滋润肌肤，还能养颜抗衰老。
嘴唇干痒爆裂篇
不要舔唇
改掉舔唇的不良习惯。舔嘴唇只能得到短暂的湿润，会造成“越舔越干，越干越舔，越舔越痛，越舔越裂”的恶性循环。
温水洗唇
可每天用温水洗嘴唇3～4次。
膳食均衡
平时多饮水，注意水温，别喝太烫的水。注意膳食平衡，不偏食，不挑食，多吃富含维生素B2和维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、粗粮、豆制品、牛奶、动物肝脏等。还可多吃梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。
涂抹油膏
嘴唇出现裂口时，口服维生素B2，并在裂口处涂些抗生素软膏如金霉素鱼肝油，或涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，以促进裂口愈合。也可涂抹润唇膏，薄荷味的润唇膏能清凉消肿，缓解干痒。
