DATE:2017-06-27 11:02 浏览:
电脑辐射影响健康已经是人尽皆知的事实，那么电脑辐射与脱发有没有直接的关系呢？答案是肯定的，现代研究表明，常用电脑的人士导致脱发患者日益增多。造成脱发的主要原因是人们长时间的使用电脑会使注意力高度的集中。因此造成了大脑兴奋性的持续增高，相关的内分泌功能异常，头发的产生的油脂较多，导致了毛囊的堵塞，进而产生了头发。因此对于需要长时间使用电脑的人来说，接下来小编除了洗发水那个牌子好？还要给大家介绍下述的几点：
1、睡眠一定要充足。充足的睡眠可以让大脑的血液循环得到调节，因此能够有效防止脱发。经常使用电脑的人大脑比较紧张，如果休息不好就会加深辐射的影响，此外，熬夜玩电脑，通宵打游戏这样严重损害身体的行为绝对要禁止。
2、减少使用电脑的时间可以有效的防止脱发。通常在电脑前工作一小时后要休息片刻。可以远眺或是闭目几分钟。可以在电脑旁边摆放一小盆植物来降低辐射的影响。
3、不要忽视头发的护理。养成勤洗头发的好习惯。洗头发是水温在40度左右就可以了。
4、合理饮食作用大。多吃新鲜的蔬菜和水果、多吃杂粮。同时要少吃辛辣和油腻的食品。
5、坚持运动，改善体质。玩电脑时久坐对身体损害很大，并且容易诱发其他疾病。玩一段时间电脑后最后运动一下，这样对身体最好
6、养成按摩头发和头皮的习惯，经常性的梳头可以防止脱发。
