出现这类现象的时候说明头发干枯问题已经比较严重，这个时候我们加以重视了！必须及时为头发补充水分和蛋白质等营养物质，并阻止头发营养物质的大量流失，令头发充分的吸收养料，尽快恢复到顺滑有光泽极富弹性的自然状态！在这里欧瑞仕轻松五招，教你远离头发干枯的困扰。

 

　　头发干枯怎么办之一：头发干枯中药内服治疗法

 

　　中药内服治疗头发干枯，需要选用三味中草药：肉苁蓉、菟丝子、生地黄，净三味中药取适量慢火熬成膏脂，搓成黄豆大小的药丸。每日服用2次，每次30～50丸，须在饭前用温酒或盐开水送服入腹。

 

　　此外，还可以选择将桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等中药配制成方剂，制成梧桐子大小的药丸，每日2次，每次服30丸，用盐水送服入腹。

 

　　头发干枯怎么办之二：头发干枯中药外敷治疗法

 

　　去中药店取得半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰几味中药，用水煎出汁液熬成药汤，用熬出的药汤清洗头发，亦可治疗头发干枯。

 

　　头发干枯怎么办之三：头发干枯食膳治疗治疗法

 

　　准备一些富含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分的食材，比如菠菜、鲜虾仁、羊肾一起炒制，制作方法按照家常炒发炒熟即可，这道菜，除了治疗改善头发干枯外，还有补血，润肤的效果！

 

　　除此之外，猴头菇、鲤鱼、荠菜、黑芝麻、核桃仁海参等食材均可配合炒制成家常食膳，这些食膳不但可以治疗头发干枯，还具有很多其他的养发护发强身健体的功效！

 

　　头发干枯怎么办之四：头发干枯的发膜修复法

 

　　头发干枯的根本是因为头发营养和水份的缺失，直接的补充头发营养和水分的办法就是给头发做面膜和焗油！因为为头发做发膜和焗油正如做面膜一样，令头发直接吸收养分。对干枯的头发进行焗油和发膜护理，可以锁住发丝蛋白质和水分的流失，令头发增加吸收营养的机会，回复生气。

 

　　头发干枯的发膜修复法需要先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，后清洗干净。

 

　　但是在使用针对头发干枯的发膜修复法时要注意：

 

　　1.用发膜或焗油时，好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。

 

　　2.不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的热气便有蒸气作用，帮助头发吸收养分。

 

　　3.焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。

 

　　4.想头发快些回复光采，可以每两天做一次。剪去开叉部位再油，效果更加好。

 

　　头发干枯怎么办之五：头发护理常识八则

 

　　要知道头发干枯与人体内脏的功能密切相关，人体内气血不足致使头发失去濡养，从而导致头发干枯，所以要想防止头发干枯就必须要：

 

　　1、避免个人身体上的营养不良、营养失调、如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；

 

　　2、避免大气污染的侵害，以及日晒，阳光中紫外线的伤害、化学物的伤害；

 

　　3、长期睡眠不足和过度疲劳，以及吸烟过多都会对头发造成影响，也必须要注意；

 

　　4、贫血、低钾等某些疾病的伤害也是头发干枯的原因，

 

　　5、经常清洁头发，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

 

　　6、烫发一年多2次，发质状况较差时，不要再烫发染发。

 

　　7、用电热吹风吹头发时，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。

 

　　8、修剪开叉的发梢，经常用木梳或骨制梳将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。

 

　　后，保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼，保持规律的作息时间，做到营养均衡，增进机体功能，自然能够远离头发干枯毛躁烦恼！你要问我头发干枯怎么办？“轻松五招远离头发干枯”就是这么简单！