以前总听上了年纪的长辈们念叨，头发越来越少真是老了啊。人们自然而然的认为，只有老人的头发才会越来越少。直到某，年轻的人们聊天时竟然开始谈论怎样预防脂溢性脱发了。这不禁引人发思，为什么越来越多的年轻人会得脂溢性脱发？到底怎样预防脂溢性脱发？固发防脱洗发水来告诉你

　　

　　其实脂溢性脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。通过长期实践，人们认识到，没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素，也灭有任何单一的营养素具有全面的营养功能。例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质量蛋白质，但前者缺少铁，后者缺少维生素C,因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。

　　

　　细心呵护头发是怎样预防脂溢性脱发的基础。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。

　　

　　压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。

　　

　　在公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒，但漂白粉对于皮肤有刺激作用，长时间接触会使头皮头发干涩，使脂溢性脱发患者头发更容易脱落。 因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽。

　　

　　除此之外，定期进行头发的清洁也是必要的。对于头发爱出油的人们来说两至三天洗一次头是非常重要的。过多的头油会导致头皮的毛囊堵塞，严重者就是脂溢性脱发。所以为了健康的头发着想预防工作是非常必要的。