不少脱发患者可能会有戴帽子的需求。有时是为了不让别人看到自己脱发，有时可能因为天气凉了，当然也有可能为了时尚等其他一些原因。如今入秋已经一段时间了，天气也越来越凉了，戴帽子保暖越来越显得有必要了。治疗脱发是一个很漫长的过程，可平时要参加各种活动，脱发又涉及面子问题，该怎么办呢？戴帽子不失为临时解决脱发问题的妙计。不过戴帽子看似简单的一件事，却也有诸多讲究的，如果长期不正确戴帽子，将会加重脱发。

 

　　　如果您稍微注意一下，就会发现戴帽子久了，额头上帽沿的位置会有一道印记，这说明戴帽子会造成头部长期受到压迫。帽子的压迫会影响头部的血液循环，使头部的营养供应不足，还会使头发长时间不透气，毛发受到压力，毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发。为了掩饰脱发的困扰，特意长期戴帽子，不仅不能起到脱发的治疗，而且还能会加重脱发的速度。

 

　　戴帽子固然可以解决一时的问题，但如果作为长久之计，可谓是起到了相反的作用，表面的遮掩带来的是更加严重的脱发。

 

　　戴帽子会加重脱发的机理就是造成头发缺乏养分；营造潮湿的环境而使细菌易于繁殖；是头发长期处于被牵拉状态等。

 

　　戴帽子之所以能够造成头发缺乏养分，是因为帽子边沿部分会压迫头皮，造成血液循环不良，导致血液运输养分的能力降低，终是头发得不到充足的养分而受损脱落。要是不得不经常戴帽子，那么就应该做到每隔一段时间就把帽子脱下一会儿，并用手按摩头皮，以促进血液循环，这样就能减缓戴帽子的不良影响。

 

　　有些帽子为了大限度保暖，故意提高它的气密性，即令帽子的通风性小化，这样就使从头皮蒸发出来的汗不能及时排到空气中，并积聚起来越变越多。因此，戴气密性太好的帽子会使头发潮湿油腻，这样的环境就有利于细菌的繁殖而感染头皮造成脱发。这种情况也可以通过不时脱帽按摩等降低其影响。

 

　　戴帽子会加重脱发的另外一个原因是，头发会压迫头发使其长期处于被牵拉状态。据专家介绍，头发长期处于被牵拉状态也是脱发的重要原因之一。

 

　　综上所述，戴帽子对头发的危害比想象中要大得多，因此如果不是非常必要的话，好不要戴。不过不得不戴帽子，那么也应尽量减少戴帽子的时间，并记住要经常摘下来按摩按摩头皮。做到这几点了，即使头发会受到损伤，也可使损伤小化。