DATE:2016-11-25 13:43 浏览:
爱美之心人皆有之，头发对我们的重要性想必大家都知道。不论你是长发或短发，一把柔顺光泽的头发绝对可以令你神采飞扬，但往往头发分叉，干枯毛躁、容易折断、比较脆弱、发质感较粗糙、欠缺光泽、欠缺弹性等问题时时困扰着女性，很多长头发女孩头发分叉后，常常自己动手剪掉开叉部分，认为这样就可以了，结果发现很快又会出现新的分叉。那么头发分叉怎么办?怎么才能更好的护理自己的秀发呢?
下面由欧瑞仕教你几招防止头发分叉的方法，轻松解决分叉问题。
1.要养成良好的生活习惯，注意合理的饮食营养。饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，一般黑色食物可以起到一定的作用，如黑木耳、黑芝麻等等。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等，海带、紫菜等含碘丰富的食品，少吃糖及脂肪类食物。
2.常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发水，洗后使用合适的护发素。
3.定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。
4.避免染烫头发
烫发、染发已经是现代美发的主要方法。染发的时候使用的染膏会将头发的毛鳞片打开以便人工色素进入到头发的皮质层;而烫发的时候使用的药水也会透过头发的毛鳞片进入头发皮质层，不管是烫发好事染发都会对头发造成损害，导致头发枯燥分叉。如果可能应该尽量避免烫发、染发。一定要染发、烫发的话要注意最好避免同时烫染、两次烫染的间隔最好能够在4个月以上。
5.补充营养养发
身体如果营养不足的话会导致头发也得不到应有的营养成分，从而出现分叉等头发问题。防治头发分叉可以在饮食上避免食用过多甜食糖分，多补充头发需要的营养帮助养发。比如可以多食用一些动物内脏、海带、紫菜、豆类、牛奶、鲜蛋、蔬菜和水果等等食物。
6. 每天多次梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
7. 进行户外活动时避免受夏季太阳的强烈曝晒，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好;活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。
8 湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10~15公分为佳。
头发是一个人气质的表现，有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩，更是一种健康的表现。一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。因而，养发离不开均衡的饮食。头发毛躁干枯是因为营养跟不上，毛囊是头发的根基 ,毛囊的健康至关重要，倘若头发是“植物”，毛囊好比植物的“根”，只有根部强健，植物才能茂盛生长，所以毛囊的健康对头发至关重要。治标要治本，欧瑞仕固养护产品滋养毛囊，强根固发，延缓脱发，营养发丝。
本文关键词：分叉,欧瑞仕,毛囊,
