1、注意补充营养 多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等。以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类。富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、...[详情]2017-04-11
脱发的问题困扰着越来越多的人，都在积极的寻求着治疗。可是中国自古就用食物去辅助治疗，那么治疗脱发我们需要吃哪些食物呢? 1、铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样...[详情]2017-04-11
脱发对于一个人的打击是巨大的，它改变了一个人外在形象，给人的生活和工作都造成了很多的障碍。治疗脱发的问题是比较棘手的，预防大于治疗。那么预防脱发我们需要做到哪些方面呢? 1.每天早晚梳发，能刺激头皮改善头...[详情]2017-04-11
美丽的秀发让我们变得自信，但是也会存在这样那样的问题，尤其是头屑问题。头屑产生会给人一种不洁净的感觉，给人的生活和工作造成诸多的不便。那么治疗头屑我们能做什么呢? 1、饮食调节。避免摄取过量的咖啡、烟、...[详情]2017-04-10
脱发是一个日益严重的问题，我们必须理性的面对它。如果脱发发生我们要积极地去治疗，寻找解决的办法。更重要的是在脱发没发生之前我们要好预防。那么养成哪些好的习惯可以预防脱发呢? 1、增进健康，预防疾...[详情]2017-04-10
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