一说到水果，好像就是多多益善，其实并不，欧瑞仕提醒你一定要当心下面四种水果搭配，没有益处反倒还伤身! 1.杏仁与栗子：会引起胃疼 杏仁与板栗相克。一起食用会产生对身体有害的物质，引起胃疼。 2.樱桃与草莓：引...[详情]2017-03-24
如何判断体内是否有湿气？听欧瑞仕为你介绍！ 中医认为，湿气是万恶之邪。风、寒、暑、湿、燥、火，在这致病的六大因素中，身体怕湿邪。湿气从来都不是孤军奋战的，遇到寒就是寒湿，遇到热就是湿热，遇到风就是风湿...[详情]2017-03-24
为什么有的人手脚冰凉、晚上睡觉腿不容易暖和、平常头发长得比别人慢、总感觉睡眠不足或者难以入睡、吃东西容易塞牙?欧瑞仕告诉你实际上这些症状就是气血亏虚的表现! 要知道自己的气血是否亏虚?欧瑞仕告诉你首先要知...[详情]2017-03-23
我们每天将近三分之一的时间花在睡眠上，但让人遗憾的是，有睡眠障碍的人不在少数。中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，高于发达国家，超过3亿中国人有睡眠障碍。从程度较...[详情]2017-03-23
经常熬夜的人，应该吃些什么呢?欧瑞仕告诉你：经常熬夜的人一要经常吃这个！ 水果 水果是个好东西。欧瑞仕告诉你特别是对于上夜班的女性来说，一定要多吃。水果里面富含丰富的维生素和大量水分，很适合上班女性选用...[详情]2017-03-22
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